22 maja 2020
Dobrze się wyspać.
Sen jest podstawą prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jeżeli nie możemy się wyspać to mamy problemy z koncentracją oraz zazwyczaj jesteśmy w złym humorze. Badania naukowe wskazują, że osoby, które mają trudności z zasypianiem częściej są zestresowane, roztargnione oraz cz
Post by Redaktor